Травяные чаи уже давно известны, как лекарственные средства. Существует три вида чая, которые пользуются популярностью среди населения: ромашковый, жасминовый и имбирный чай. Каждый из них имеет характерный вкус, а также пользу для здоровья.

Ромашковый чай является вкусным травяным чаем, многие его используют, если имеют проблемы со сном. Имеет успокоительное свойство, противовоспалительное и спазмолитическое, поэтому он хорош при судорогах. Из-за своего успокаивающего преимущества, он часто используется, чтобы уменьшить беспокойство. Он богат эфирным маслом и может помочь пищеварительной системе должным образом. Ромашка также очень хорошо влияет на кожу.

Жасминовый чай представляет собой сочетание листьев зеленого чая и цветов жасмина. Он имеет прекрасный запах жасмина и обладает всеми замечательными антиоксидантными свойствами зеленого чая. Жасминовый чай уже давно используется для расслабления, также успокаивает пищеварительную систему. Этот чай также может помочь снизить уровень холестерина, согласно последним исследованиям, и увеличивает долголетие. Здесь кстати можно купить крымский травяной чай недорого.

Имбирный чай обладает мощными целебными свойствами. Этот природный афродизиак, который к тому же может освежить дыхание. Он имеет анти грибковые и анти спазматические свойства и помогает успокоить расстройство желудка, нейтрализуя кислоты и помогая пищеварению. Имбирь также облегчает тошноту, укачивание, головокружение, метеоризм и даже боль в мышцах.

Чтобы правильно сделать травяной чай, используйте 1 пакетик чая на одного человека или, если вы делаете его из высушенных трав, используйте 1 чайную ложку травы. Добавить кипяток в смеси трав и оставьте на 5 минут. Не оставляйте на слишком долгое время иначе он начнет горчить. Не пить слишком рано, поскольку не впитает весь аромат. Обычно травяные чаи пьют когда он по чернеет, но вы можете добавить немного молока, сахара или меда по вкусу, если хотите.