Защитник Андрей Зубарев, который перешел из "Салавата" в СКА в нынешнее межсезонье, рассказал о тренировочных сборах в питерском клубе.
"Тренировки очень интенсивные. Это понятно, ведь СКА - чемпион, и в сезоне все будут настраиваться на нас по особенному. Любой клуб мечтает победить чемпиона.
После каждой ледовой тренировки начинаются бега. Их "фишка" – 15-килограммовые жилеты. Бежишь 10 кругов в жилете, еще десять – без жилета. Прибегаешь, как новорожденный. Еще есть беговые тесты "5 раз по 54 метра". Работаешь рывками – на тормозах.
Мне удалось немного проявить себя в зале при работе со своим весом. Присел со 100-килограммовой штангой 100 раз. Ребята сказали, что это лучший результат. И Алексей Поникаровский принес суперприз – кеглю с надписью "Зубарев". Да еще одели ей коньки, форму. Шутники…" - рассказал Зубарев.
|
дата: 17.07.15
просмотров: |
Предлагаем Вашему вниманию другие новости по теме:
|