Форвард "Трактора" Михал Бирнер рассказал о переходе в челябинский клуб и о тонкостях индивидуальной подготовки.

"Все произошло стремительно. Агент рассказал мне об этом варианте в пятницу вечером, и я не спал всю ночь. Но даже в субботу утром я еще не был уверен, что продолжу карьеру в Челябинске. В пользу "Трактора" сыграло то, что в команду перешел мой дружище Михал Ржепик.

В чем мой секрет? Последние 10 лет я готовлюсь летом по индивидуальной программе. От каждого тренера я старался взять какие-то интересные упражнения. Я не могу давать конкретных советов. Мол, велосипед – плохо, а бег трусцой хорошо. Каждый человек индивидуален, каждому требуется что-то свое, я не исключение. Конечно, наш фитнес-тренер предпочел бы, чтобы я работал по его программе. Но я знаю свой организм и верю в свою методику", - сказал Бирнер.